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トレーニングジャーナル2008.07

巻頭だったり、巻末の方だったり知っている人が
色んなところに出ています。

特集の肩の話では、新しい知見が載ってたり、
色んなことを確認する意味でもいいかなと思います。

急性痛が長引いたのが慢性痛ではない。
慢性痛は心理的要因からも誘発されるというのは
納得ですね。

三宅宏美選手の記事の中の
「これが完璧だと感じられるような状態で上げたときは、
不思議と重量は感じません」

この感覚、大事ですね。
自分の調子を見極めるセンサーを持っていること、
それがトップ選手なんでしょう。

今月号は何度か読み直そうと思います。

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コメント

小平さん、お疲れ様です。
トレーニング・ジャーナル僕も是非読んでみたいものです。今度、是非書籍発行への道・テクニック教えて下さい!!

投稿: まさ | 2008年6月17日 02時15分

いやいや、編集さんにおんぶに抱っこですよ。

インターン話も聞かせてください!

投稿: こっふぃ | 2008年6月18日 09時52分

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